eventos e retiros

23/09/201712/12/2020

A Reflower quer levar a meditação junto de todos e para isso promovemos eventos presenciais e retiros. Os nossos eventos decorrem tanto ao ar livre como em espaços fechados, mas estão sempre abertos a quem quiser participar. Não é preciso qualquer prática anterior de meditação. Desde 2020, em consequência da pandemia, que promovemos também eventos online, com os mesmos propósitos e devidamente adaptados a este meio digital.

Nos nossos retiros, juntamo-nos para partilhar a experiência da vida comunitária e em contacto próximo com a natureza. Durante estes dias, os participantes dedicam-se a práticas e exercícios para aprofundar a sua prática meditativa e se redescobrirem a si próprios. Há retiros com finalidades distintas, mas todos servem também para que os participantes façam novos amigos, partilhem experiências e se desintoxiquem do stress da vida urbana.

8 de outubro: meditação na Arrábida

A Reflower regressa à serra da Arrábida para uma manhã de meditação, enquanto beneficiamos do contacto com a natureza envolvente. No domingo, 8 de outubro, das 11h00 às 13h00 na praia do Creiro. Todos podem participar, não é preciso qualquer experiência meditativa prévia. Começamos com movimentos corporais para libertarmos o stress, ...
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Curso de meditação 2023/24

A Reflower inicia o seu curso de meditação 2023/24 na quarta-feira, 13 de setembro. Este curso compreende sessões online (todas as quartas-feiras às 21h15 via plataforma Zoom), várias sessões presenciais e um retiro final. O curso aborda temas como a história e benefícios da meditação, introdução à prática meditativa nas suas ...
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21 de junho: meditação do solstício em Lisboa

A Reflower regressa a Lisboa para celebrar o solstício do verão – o dia mais longo do ano – com uma sessão de meditação especial. Desde sempre que os seres humanos celebram este dia e noite com festivais e rituais próprios, acentuando o seu caráter luminoso, mágico e benévolo. A nossa ...
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27 de maio: meditação em Alcobaça

A Reflower regressa a Alcobaça para uma tarde de meditação e de aprendizagem de pintura de mandalas, enquanto beneficiamos do contacto com a natureza envolvente. Na tarde de sábado, 27 de março, das 15h00 às 18h00 no jardim do Parque Verde de Alcobaça. Todos podem participar, não é preciso qualquer experiência ...
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16 de abril: meditação da primavera

A Reflower regressa a Lisboa com uma tarde meditativa no Parque das Nações, enquanto beneficiamos do contacto com a natureza envolvente. Na tarde de domingo, 16 de abril, das 15h00 às 18h00 no jardim do Parque das Nações. Todos podem participar, não é preciso qualquer experiência meditativa prévia. Começamos por libertar o ...
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